Capítulo 4: RCP en Adultos – Compresiones
Una vez que determine que la persona está inconsciente y no respira normalmente:
- Asegúrese de que esté acostada boca arriba sobre una superficie firme y plana.
- Si está boca abajo, gírela cuidadosamente sobre su espalda mientras sostiene la cabeza y el cuello.
- Retire o mueva la ropa voluminosa que pueda estorbar.
Si está capacitado para verificar el pulso, hágalo durante no más de 10 segundos.
- En adultos y niños, verifique la arteria carótida en el cuello.
- Si no siente pulso o no está seguro, comience la RCP de inmediato.
Si no está capacitado para verificar el pulso, no retrase la atención — comience las compresiones.
Posición de las Manos
- Coloque el talón de una mano en el centro del pecho, sobre la mitad inferior del esternón.
- Coloque la otra mano encima.
- Entrelace los dedos.
- Mantenga los brazos rectos.
- Coloque los hombros directamente sobre sus manos.
Realice las Compresiones
Empuje fuerte y rápido.
Recuerde estas cuatro cosas:
Frecuencia: 100–120 compresiones por minuto.
Profundidad: Al menos 2 pulgadas (5 cm), pero no más de 2.4 pulgadas (6 cm).
Retroceso: Permita que el pecho se eleve completamente entre cada compresión.
No se detenga: No interrumpa las compresiones por más de 10 segundos.
La RCP es físicamente exigente.
Si hay un segundo reanimador disponible:
- Una persona realiza las compresiones.
- La otra llama al 9-1-1 y trae el DEA.
- Cambien de función aproximadamente cada 2 minutos para evitar la fatiga.
- Recuérdense mutuamente mantener la profundidad adecuada, la frecuencia correcta y el
- retroceso completo del pecho.
